不眠症

　きっと私は不眠症だと思う。体がグッタリするくらい疲れてる時はすぐに寝れるのだが普通に夜になって寝ようかとベッドに入っても寝れない。最低1時間はゴロゴロしている。

　ナオ君はお休み3秒というほど速攻寝れる人なのだがどうも寝れない。昔から寝つきは悪いのだ。なんだかんだあって心療内科でもらった睡眠薬をその時に飲んでも全く効き目はなかった。

　薬を飲んで寝れる人は楽でいいなぁと思う。でもまさか今は睡眠薬を飲むわけにもいかないのでナオ君と勲和が寝たのを確認してネットをして眠くなるのを待つか、延々とゴロゴロして眠たくなるのを待っている毎日です。

　「どうして寝られへんねん」と聞かれるのだが、ベッドに入ってさぁ寝るぞと思うと色々思い出したり考えたりして寝れないのだ。どうしても寝ないとヤバイという時にはひたすら心を無心にする努力をして、頭を真っ白にするイメージをしないと寝付けない。一度寝ても勲和が途中でおきて泣いたりするとそのつど起きるしどうすればすんなりねれるのでしょうか？