その後の成果

ラテラルサイトレーナーが来てほぼ毎日。直君がいない時には
必ずワークアウトビデオを見ながらやってます。成果はというと
体重ははかっていないものの筋肉が付いた。

　今日何気に背中をかいたとき今までは結構肉がつかめていた
のだが、硬くなっている・・・筋肉ついた？1週間もしてませんが。

　で、お風呂へ入って腕を洗った時、？何このモッコリしたのは
腕まで筋肉がついてます。おかげで力瘤もできます。

　以前も書いたとおり、どうも筋肉質体質らしく、少しの運動で
筋肉隆々になってしまうこの体。いいのやら悪いのやら。
どうせならお腹のお肉をごっそりとりたいです。

　とりあえず頑張ってステップ、ステップしてみます。