やばい・・・

ストレスやからなどと理由をつけて暴飲暴食に走っていた今日
この頃。久しぶりに体重計に乗ってビックリ…

や、やばい。もうすぐ大台に乗ってしまう…
もちろん以前豆乳クッキーやってましたよ。1〜2キロは減り
ましたよ。でもね、夜ご飯クッキー5枚じゃ体が持たないんです
しかもストレスたまるし。なので1週間そこそこでやめました。
ヨガもきっちり1ヶ月程しましたが直君の試験勉強が入り、
子供と一緒に寝てしまう事態に陥っていたのでやってません。

　なのでここ2ヶ月ばかり体重計にも乗らず、夜中にお菓子を
食べたり、外食が多かったりできっちり増えました。
なので一応いまからだのゆがみを直すピラティスやってます。

　あ〜いっときは40キロ台にまで落ちたことがあるのになぁ
あのころが懐かしいです。

　なんせ、服を着てる分には太ってる感じがないので自分でも
油断していたのが敗因だと…。きっちりお腹のお肉がねぇ。
なんとか5キロほど落としたいものです。